武警爸爸的擎天柱

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励志把一颗大南瓜用完，吃光。By 此木不为衣用料奶油奶酪250g零卡糖50g(南瓜本身有甜度，糖可以酌情减少)鸡蛋(全蛋) 2个蛋黄1个玉米淀粉12g淡奶油180g南瓜泥150克做法步骤1、只需以上五种材料。2、南瓜蒸熟，我这里是用微波炉弄熟了的。南瓜切成薄片，不加水，直接盖上保鲜等会说。

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西班牙甜红椒夹心青橄榄、辣椒夹心大青橄榄、黑橄榄，牛肉200克，南瓜适量，姜2片，蒜2粒，葱花适量，蚝油2g,生抽4g,生粉半勺，糯米、小米各小半碗，腊肉、盐、糖、植物油、米酒各适量。By Smile湘雨 【豆果美食官方认证达人】用料西班牙甜红椒夹心青橄榄适量辣椒夹心大青橄榄适等会说。

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板栗是这个秋天季节果实，板栗营养丰富味道软糯香甜，同鸡肉一起炖更是营养丰富。By 豆粉草海用料板栗200克土鸡900克料酒2瓷勺蚝油1瓷勺酱油1.5瓷勺清水大半碗姜片3片做法步骤1、备好食材2、锅里油热炒鸡块加料酒去腥3、加酱油生抽上色入味加水烧香4、加入板栗烧入是什么。